Kiedy dotyczy utraty zwierzaka, wszyscy opłakujemy inaczej, i to jest w porządku

, gdy dotyczy utraty zwierzaka, wszyscy opłakujemy inaczej, i to jest w porządku

Ostatnia aktualizacja 4 grudnia 2021 r. Przez szczenię wycieka 36 komentarzy
Jest to utwór towarzyszący „niektórzy z nas nie mogą poradzić sobie z eutanazją i to jest w porządku”. Te utwory zostały napisane, aby podkreślić fakt, że wszyscy jesteśmy jednostkami – i że sposób, w jaki radzimy sobie ze śmiercią, stratą i smutkiem, będzie się znacznie różnić.

x

Niektórzy z nas mogą założyć odważną twarz i pokonać wszystko po utracie zwierzaka, a niektórzy z nas nie mogą. Dla tych z nas, którzy walczyli o utratę zwierzaka, jest jedna rzecz, która jest pewna: zmienia się smutek. Pewnego dnia może być okropny, a następny trochę mniej, ale potem jeden mały wyruszenie może przywrócić go z zemstą.

To, co działa, aby poradzić sobie ze smutkiem i stratą dla jednej osoby, może, ale nie musi, ale nigdy nie czuj, że za bardzo pospiacie zwierzaka. Są częścią rodziny, a ich strata powoduje intensywny żal. Wielu z nas tak się czuło i ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że nie jesteś sam.

Kiedy dotyczy utraty zwierzaka, wszyscy opłakujemy inaczej i to jest w porządku.

Mówią, że czas leczy wszystkie rany, ale to zakłada, że ​​źródło smutku jest skończone. – Cassandra Clare, Clockwork Prince

Smutek może sprawić, że poczujesz się całkowicie odizolowany

Wiem, że istnieje pięć znanych etapów smutku (zaprzeczenie, gniew, przetargi, depresja i akceptacja), ale nie wszyscy przechodzą przez nich. Wiem, że na pewno nie.

Mój smutek zaczyna się od poczucia całkowitej izolacji. Nigdy nie zaprzeczam – wiem bardzo dobrze, co się właśnie wydarzyło, ale niezwykłe poczucie straty uniemożliwia mi poczucie, że mogę po prostu „zawiesić się” i poradzić sobie z sytuacjami w normalnej sprawie.

To dziwne, surrealistyczne poczucie odłączenia się od czegokolwiek oprócz smutku – ale wszyscy inni wokół ciebie działają tak typowi – jakby nic się nie zmieniło. Ale dla ciebie wszystko się zmieniło.

Wszyscy inni się śmieją, opowiadając żarty i idą, jakby nic się nie wydarzyło, gdy nie jesteś w stanie przenieść się po swojej straty. Przydarzyło mi się to wiele razy, a to uczucie bycia samotnym i odizolowanym od „normalnego” świata może pogorszyć ból.

Różnica nie polega na emocjach, są one dokładnie takie same, ale moja nawigacja poprzez stratę i dzień jest zupełnie inny. – Mój GPS jest wyłączony: Oh Melvin

Nie mogę ci powiedzieć, że to zniknie za 5 dni i nie mogę powiedzieć, że będzie lepiej. Ale mogę ci powiedzieć, że się zmieni. Uczucia, które masz dzisiaj, mogą być inne jutro lub mogą być inne za miesiąc – ale się zmienią.

Miałbym wspaniałe dni, a następnie OK Days, a potem jedna mała wyruszenie przywróciłaby wszystkie uczucia smutku w jednej chwili. Dla mnie były to wieczory, które zwykle wywołują uczucie smutku i izolacji. Przez ponad 10 lat chodziłem co wieczór mój psie Carter, a teraz go nie było.

Może miałeś podobne uczucia, a może nie. Wszyscy radzimy sobie z stratą inaczej i czy jest to dla członka rodziny, czy zwierzaka, pamiętaj, że twój smutek jest prawdziwy. Nie ma znaczenia, czy pasuje do tego, co inni uważają za normalne – ten smutek jest twój.

Jeśli masz trudności z radzeniem sobie z stratą, nie bój się wyciągnąć ręki

Jeśli czujesz się przytłoczony smutkiem, nie boisz się skontaktować z kimś blisko, który może słuchać i nie oceniać. W niektórych przypadkach po prostu posiadanie kogoś do podzielenia się twoimi uczuciami może pomóc, a to może sprawić, że poczujesz się mniej samotny w swoim żalu.

Dostępne są również grupy wsparcia do obsługi utraty zwierzaka. Możesz skontaktować się i połączyć z innymi przechodzącymi w podobnych sytuacjach. Ważne jest, aby wiedzieć, że nie jesteś sam – że smutek twoje uczucie jest prawdziwe i najlepiej jest to czuć.

To dziwna rzecz. Martwimy się, odrzucamy, staramy się tego unikać, czasami mamy z nim pędzle, a wiele razy bez ostrzeżenia zaprasza się do naszego życia. Brak maty powitacyjnej, ale mimo to przychodzi. – Anatomia żałosnej psiego mama

Smutek jest trudnym przedmiotem dla ludzi – zarówno dla osób, które przechodzą przez niego, jak i tych, którzy próbują zaoferować wsparcie. Chociaż ludzie zazwyczaj mają dobre intencje, w twoim życiu są ludzie, którzy mogą nie oferować tego rodzaju wsparcia, które od razu jest pomocne.

Powiedziano mi takie rzeczy, jak „dlaczego nie dostać innego psa” lub „minęło już kilka tygodni”. Chociaż z pewnością nie sugerowali niczego negatywnego przez te rzeczy, które bolały, i sprawiły, że jestem bardziej trafny do smucenia samego. Niestety smutek nie jest najłatwiejszym z przedmiotów, o których należy mówić, a ci, którzy próbują zaoferować wsparcie, mogą ostatecznie powiedzieć coś głupiego.

Nikt tak naprawdę nie chce widzieć żalu. Nikt tak naprawdę nie chce o tym rozmawiać. Przynajmniej nie po pewnym „akceptowalnym” punkcie. Ponadto wszystko, co rozmowa o smutku jest skierowana do ludzi, którzy żałują innych ludzi. W tej podróży nie ma praktycznie pokoju poruszania sięnull